Vind hier een Zen-momentje voor jezelf. Laat je verrassen en inspireren! Wander met JENN

Bosbaden

Zondag 26 oktober 7.30 tot 10.30 uur "Vroege Vogel"

EcoNIDRA™

Maandag 13 oktober 19.30 tot 21.15 uur (Yoga op de Flow XL ~ Herfst: Yin Yoga & EcoNIDRA™ € 30,- p.p.)

Woensdag 22 oktober 19.30 tot 21.15 uur (Yoga op de Flow XL ~ Herfst: Yin Yoga & EcoNIDRA™ € 30,- p.p.)

Yoga

Maandag 13 oktober 19.30 tot 21.15 uur (Yoga op de Flow XL ~ Herfst: Yin Yoga & EcoNIDRA™ € 30,- p.p.)

Woensdag 22 oktober 19.30 tot 21.15 uur (Yoga op de Flow XL ~ Herfst: Yin Yoga & EcoNIDRA™ € 30,- p.p.)

Workshop Visionboard maken

Vrijdag 10 oktober van 19.30 tot 21.30 uur

Events ~ Retreats ~ Workshops

Organiseer jij een event? En wil je samenwerken? Of wil je een op maat gemaakte retreat door Wander JENN? Neem contact op voor de mogelijkheden!

Vitaliteitsdag

Zaterdag 25 oktober vindt een Vitaliteitsdag plaats van 9.30 tot 16.30 uur in regio Utrecht. "Ontspan en slaap vitaal" Een cadeau voor jezelf! Ga voor minder stress en meer energie. Ontdek en ervaar wat jij kunt doen om je vitaler te voelen!

In de middag neem ik je mee in een fijne EcoNIDRA™ sessie. Deze vorm van rust gaat verder dan een powernap. Je brein schakelt over op ontspanning, je lichaam komt tot herstel en je voelt je achteraf vaak frisser dan na een paar uur slaap. EcoNIDRA™ heeft z’n wortels in eeuwenoude yoga en de helende kracht van de natuur, en werkt verrassend goed. Veel mensen ervaren het als een verademing voor hoofd en hart.

Meer over Vitaliteitsdag Ontspanning en Slaap | VitaCom